Можно ли кататься на велосипеде при геморрое

загрузка...

ВелосипедистыВелосипедный спорт считается очень полезным для здоровья человеческого организма. Регулярная езда на двухколесном транспортном средстве помогает улучшить кровообращение, в том числе, в малом тазу. Организовывая регулярные велосипедные прогулки, можно укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить сопротивляемость организма по отношению ко многим болезням. Кроме того, в отличие от водителя автомобиля, велосипедисту можно дышать свежим воздухом, улучшая свое настроение и самочувствие.

Но, всего, как говорится, должно быть в меру. Езда на велосипеде не должна быть изнурительной и утомляющей, так можно только навредить себе. Не стоит слишком много времени проводить за рулем этого транспорта, после чего будет иметь место сильная усталость. Это чревато повышением интенсивности кровообращения в малом тазу, приливом большого количества крови к региональным сосудам, а соответственно, ослаблением их стенок. Как результат, после таких поездок, можно «заработать» геморрой, который является следствием варикозного расширения геморроидальных вен, застоем в них крови.

В этом и весь парадокс. Умеренные поездки на велосипеде становятся профилактикой геморроя, потому как стимулируют кровообращение в малом тазу, укрепляют стенки сосудов, а слишком интенсивные прогулки – становятся причиной этого заболевания. Это может подтвердить любой квалифицированный врач.

Если все-таки продолжительных поездок на велосипеде избежать не удается, нужно позаботиться о правильной их организации, правильно подобрав сидение, настроив его высоту и положение руля. Нужно понимать, что если сидеть на велосипеде неправильно, при этом, преодолевать с его помощью многие километры пути, то вены малого таза будут пережиматься. Соответственно, кровь, скопившаяся здесь, не может нормально циркулировать, как результат – варикозное расширение геморроидальных вен, которое после может сопровождаться дополнительными осложнениями.

Как предотвратить развитие геморроя

Велосипедный спортВ первую очередь тем, кто любит ездить на велосипеде, нужно правильно подобрать велосипедное седло. Главный критерий – его ширина. Она должна быть такой, чтобы сидеть человеку было удобно. Так он может чувствовать, что опирается не на промежность, а на седалищные бугры тазовых костей. Проще говоря, на велосипеде должно быть также удобно сидеть, как и на обычном стуле, а после поездок не должен чувствоваться дискомфорт.

Далее – высота сиденья и руля. Эти параметры нужно выставить так, чтобы часть веса тела человека приходилась на руки, а после поездки не было чувства онемения ног или ягодиц, дискомфорта в области таза и брюшной полости. Только так можно ездить на велосипеде, не волнуясь за то, что это приведет к развитию геморроя, с которым после придется бороться достаточно долго.

загрузка...

Не стоит забывать и про интенсивность поездок. Скорость движения нужно набирать медленно, точно также ее снижать. Нужно следить за тем, чтобы поездка не была слишком изнурительной. Обязательно соблюдать одинаковый темп на протяжении всего пути. Можно установить специальный прибор, который будет контролировать параметры передвижения.

Если после преодоления некоторого расстояния чувствуется дискомфорт в области таза или ануса, нужно незамедлительно остановиться. Некоторое расстояние можно пройти пешком, отдохнув, вернуться к велосипедной прогулке, снизив ее темп.

Как ездить на велосипеде

ВелосипедЕсли у человека диагностировано такое заболевание как геморрой, то не стоит отчаиваться. От езды на велосипеде не придется отказываться полностью, кататься на нем можно. Но, все же, потребуется соблюдать некоторые меры предосторожности. В первую очередь нужно подобрать удобное сиденье и настроить положение руля – так, как указано выше. После этого важно внимательно следить за состоянием своего здоровья, течением заболевания, которое может периодически усложняться.

Существует несколько ситуаций, когда кататься на велосипеде не рекомендуется:

  • обострение заболевания – в этом случае улучшение артериального кровотока в области малого таза может принести вред. Прилив крови к геморроидальным венам будет способствовать еще более интенсивному их расширению. Таким образом, после прогулки на двухколесном транспортном средстве может наблюдаться кровотечение из анального отверстия. Есть риск защемления геморроидальных узлов;
  • большие размеры геморроидальных узлов – в этом случае врачи настоятельно не рекомендуют кататься на велосипеде. Это касается как наружных, так и внутренних геморроидальных узлов. Во время велосипедной прогулки повышена вероятность защемления геморроидального узла, что может привести к кровотечению, его инфицированию.

Если болезнь не прогрессирует, протекает без обострений, не усложнена большими геморроидальными узлами, то кататься на велосипеде можно, но с предельной осторожностью. В любом случае, прежде чем садиться за руль двухколесного транспорта, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Так можно избежать негативных последствий, которые способны появиться после прогулки.

Подводя итог, отметим, что велосипедный спорт может стать отличным средством профилактики многочисленных болезней, но только в том случае, если организован правильно. Когда поездки приносят только утомление и чувство дискомфорта, это может быть опасно, приводить к развитию множества заболеваний, в том числе, геморроя.

загрузка...

Лечим геморрой дома

Вы когда-нибудь пытались избавиться от геморроя дома самостоятельно? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:
  • В очередной раз видеть кровь на бумаге.
  • Страдать каждый поход в туалет от дискомфорта, зуда или неприятного жжения.
  • Проснуться утром с мыслью, как бы уменьшить вздувшиеся болючие шишки.
  • Вновь и вновь надеяться на успех, ожидать с нетерпением результатов и расстраиваться от нового неэффективного препарата.
А теперь ответьте на вопрос: ВАС ЭТО УСТРАИВАЕТ? Разве вам не надоело это терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективные препараты? Правильно – пора избавиться от геморроя раз и навсегда! Согласны?

Мы изучили огромное количество способов борьбы с геморроем в домашних условиях. Самым эффективным оказался метод Марты Волковой, которая рассказала об эффективном и недорогом способе, как всего за 5 дней избавиться от ГЕМОРРОЯ навсегда... Узнать подробнее >>
11 комментариев
  • Дарья 2 недели назад
    Ну не знаю, как по мне все это фигня..
    Я столько всего уже перепробовала, все аптеки города
    обошла, бестолку... только этот домашний метод и помог. Все на самом деле прошло за 5 дней. Такое облегчение, наконец-то чувсвую себя комфортно.
  • megan92 2 недели назад
    Дарья, спасибо. Полезная статья.
    P.S. Я тоже из г.
    )))
  • александра 10 дней назад
    чтобы крем помог? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  • юлек26 (Саратов)   8 дней назад
    Так я уже давным-давно всем начала про крем рассказывать. Пока нет ни одного знакомого, которого бы крем-воск не вылечил!
  • Елена (Пермь)   Неделю назад
    Спасибо!!!!!!!!!
  • Валерия 5 дней назад
    Помогите, у меня геморой уже несколько недель!!! Что делать?
  • Марго 4 дня назад
    Привет
    )) Лера, попробуй это средство , говорят, оно специально для девушек разработано, у меня быстро все прошло.
  • Валерия 4 дня назад
    Спасибо огромное, заказала!
  • olga64 2 дня назад
    да, мне тоже сильно помогло, в отличие от той фигни, что в аптеках продают
  • mashenka Вчера
    как же замучал уже этот геморой, всем спасибо за советы
  • Света (Новосибирск)   Сегодня
    да, знаю не по наслышке. всем скорейшего выздоровления
Поиск по сайту
Разделы
© 2017    Gemorroyabolshe.net
Карта сайта